AMOO CHÁ!
No mercados achamos várias opções para tomar o ano todo. Ervas são um santo remédio. Dão energia, tranquilidade e te fazem dormir bem.
Os que aposto são:
Erva cidreira: alivia o estresse.
Chá-verde: garante energia, principalmente antes do treino.
Camomila e melissa: são relaxantes e fazem você ter uma ótima noite de sono.
Hortelã e abacaxi: São digestivos,. Ideais após as refeições.
Mix de gengibre,abacaxi, hortelã e canela: certeira para a TPM porque ajuda a desinchar.
Amoo chá!!!!
Os que aposto são:
Erva cidreira: alivia o estresse.
Chá-verde: garante energia, principalmente antes do treino.
Camomila e melissa: são relaxantes e fazem você ter uma ótima noite de sono.
Hortelã e abacaxi: São digestivos,. Ideais após as refeições.
Mix de gengibre,abacaxi, hortelã e canela: certeira para a TPM porque ajuda a desinchar.
Amoo chá!!!!
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